您好,欢迎来到中影人艺考舞蹈学院!

400-875-2003

全国24小时咨询热线:

学院动态

您现在的位置:首页 > 舞蹈艺考攻略 > 民族民间舞

傣族民族民间舞蹈的“三道弯”你了解多少?

作者:舞蹈培训  来源:www.zyykwudao.com  发布时间:2018-08-29  阅读量:114   

  傣族舞是一种古老的民族民间舞,代表作就是人人都知道的《孔雀舞》。所以想要学会傣族舞,首先需要掌握傣族舞蹈形态的基本特征和基础动作,再来学习成品舞,才能达到良好的舞蹈效果。今天小编就来为大家介绍傣族舞蹈体态的基本特征:“三道弯”!

 

QQ截图20180829144614.jpg

 

  第一道弯从立起的脚掌至弯曲的膝部

 

  第二道弯从膝部到胯部

 

  第三道弯从胯部到倾斜的上身

 

  手臂的动作也是三道弯:指尖至手腕,手腕至肘,肘至臂。

 

  腿部的动作还是呈三道弯:立起的脚掌至脚跟,脚跟至弯屈的膝,膝至胯。

 

  分享完傣族舞蹈的基本形态,我们再来一起学习傣族舞蹈的基础动作吧!分为基本手位和基本动作两部分教学:

 

  一、基本手位

 

  1、一位手:大拇指向回扣,放在大腿前侧。

 

  2、旁一位手:双手手腕折回来,手要有点弧度,大拇指向回扣,手臂微微弯曲,在大腿两侧。

 

  3、后一位手:双手放在臀部后面,不能叉在一起,稍稍分开,手不能离身体太远,要有点弧度,大拇指向回扣,手臂微微弯曲。

 

  4、侧一位手:双手放在身体的一侧,手位与“一位手”相同。

 

  二、基本动作

 

  1、正面起伏:

 

  重拍向下沉,慢慢地沉,向下走要均匀,脊椎要垂直;蹲的时候不能前倾也不能后仰,脊椎对着脚后跟下沉;向上提的时候要缓慢,和下垂时一样。

 

  2、旁边起伏:

 

  下沉的时候出右胯,双膝向下弯,左膝叉住右脚的膝盖,上身向左,头向右看;

 

  反方向动作,出左胯,右脚点地向左腿压,这个时候左腿是主力腿,重心都在左腿上,出胯的时候上身不能前倾后仰,保持正直,顶出右腰,头往左看。

 

  3、脚部的正步起伏:

 

  当身体下沉的时候,都有个抬腿动作,勾回来的时候膝盖不能向前顶,一定要垂直向后踢腿,而且是勾脚,每当踢起时都要迅速,动作要干净,还要配合呼吸;

 

  当腿向后踢的时候上身有点左右起伏,不能垂直起伏;当起左腿的时候,出右胯,起右腿的时候出左胯。这个动作在傣族舞中,是非常重要的。

 

  以上就是傣族民族民间舞蹈基本动作的一些介绍,希望对大家有所帮助!如还有其他民族民间舞问题,可关注本栏目了解更多民族民间舞资讯!

        说明:文章内容来源网络整理仅供参考,如有侵权请联系删除 (QQ:1624823112),万分感谢!