您好,欢迎来到中影人艺考舞蹈学院!

400-875-2003

全国24小时咨询热线:

学院动态

您现在的位置:首页 > 舞蹈艺考攻略 > 基本功

  • 怎样正确拉韧带?训练方法有哪些?

    舞蹈培训班的第一课就是拉韧带,为了让你的软开度更好,拉韧带是必须经历的一关,但如果不规范学习伤害也是巨大的。那么问题就来了,怎样正确拉韧带?训练方法有哪些?下面就跟着小编一起来了解一下吧! >>阅读详细

  • 舞蹈基本功踢腿训练有哪些常见问题?要注意什么?

    众所周知,学舞蹈就一定要练基本功,而舞蹈基本功中又分很多基础动作,三分压腿七分踢,压腿和踢腿是增强软度的有效训练方法,所以很多专业老师会非常重视踢腿的训练。虽然重要,但也一定要规范科学练习。那么,舞蹈基本功踢腿训练有哪些常见问题?要注意什么? >>阅读详细

  • 舞蹈基本功:脚部与腿部的动作训练教程

    舞蹈作为热门艺术专业之一,备受孩子们喜欢,但学过舞蹈基本功的都知道,想学好舞蹈必须要经历残酷的训练和折磨,不管去任何舞蹈培训班,专业的老师都比较注重舞蹈基本功的训练。只有把舞蹈基本功打扎实了,才能以后的舞蹈跳的轻松自如。今天小编就为大家整了一些舞蹈基本功:脚部与腿部的动作训练教程!供大家参考学习! >>阅读详细

  • 家长如何帮助孩子练习坐地前压腿?

    好多家长给孩子报了舞蹈培训班,希望孩子经过一段时间的学习,参加舞蹈艺考也好,为以后的铺路也好,可以练出样儿来。但是,好多孩子回家不练,家长有心督促,却苦于是外行,拿捏不好标准,不敢轻易“下手”,下面就简单介绍一下坐地压前腿,希望对您的孩子有所帮助。 >>阅读详细

  • 舞蹈基本功侧手翻训练步骤教学

    侧手翻是舞蹈基本功最常见的一个基本动作,虽然看似简单,但对于没有舞蹈基本功的学员,训练起来是非常难的,而且如果训练不规范很容易会受伤,所以今天小编就给大家分享一个舞蹈基本功侧手翻训练步骤教学!希望对大家有很大的帮助! >>阅读详细

  • 舞蹈基本功:头部的训练内容及动作要领

    舞蹈基本功的重要性,相比习舞之人都知道,不管是自学还是找舞蹈培训班学习舞蹈,首要训练的都是舞蹈基本功,因为只有扎实的舞蹈基本功才能让你的以后的舞蹈更优美动人。今天小编就为大家分享一个舞蹈基本功:头部的训练内容及动作要领,可供初学者参考! >>阅读详细

  • 怎么判断舞蹈基本功扎不扎实?

    习舞之人都知道,不管是自学还是选择专业的舞蹈培训班进行学习,首要训练的都是舞蹈基本功,在舞蹈艺考中老师考察学生舞蹈功底,也是看舞蹈基本功扎不扎实,由此可见舞蹈基本功对舞蹈的重要性。下面小编就为大家介绍一下舞蹈基本功的体现所在。让大家跟直观的判断出自己的舞蹈基本功到低扎不扎实! >>阅读详细

  • 舞蹈培训对孩子柔韧度方面会有哪些提升?

    到目前,学习舞蹈的孩子艺术专业占比是非常高的,而且很多孩子为了能顺利通过舞蹈艺考,都会选择考前参加舞蹈培训进行专业规范训练,了解舞蹈的同学也都知道,想要学好舞蹈,必须有扎实的舞蹈基本功,但舞蹈基本功又不能快速练好。那么,舞蹈培训对孩子柔韧度方面会有哪些提升?下面就跟着小编一起来了解一下吧! >>阅读详细

  • 如何快速提高自己的身体柔软度和软开度?

    身体柔软度是每个舞蹈生都比较重视的,也是舞蹈基本功训练最需要解决的问题,因为只有柔软的身体才能完成各个舞蹈技巧和高难度动作,那么,如何快速提高自己的身体柔软度和软开度?下面小编就为大家详细解答一下这个问题! >>阅读详细

  • 在家一个人怎样训练舞蹈软开度?训练方法有哪些?

    软开度是一个专业舞蹈者必须要具备的基本能力,也是让舞蹈者肢体灵活多姿,刚、柔、收、放最重要的因素,所以软开度在舞蹈基本功里边是非常重要的,现在很多舞蹈培训班前期也都会让学员练习软开度。那么,在家一个人怎样训练软开度?训练方法有哪些?下面小编就为大家分享一些软开度训练方法,供大家参考! >>阅读详细

  • 学舞蹈基本功必备的三种压腿方式

    压腿是每个舞蹈初学者都要经历的一关,也是舞蹈基本功比较重要的一环,所以正确的帮孩子压腿是非常重要的,不正确的压腿方式,只会毁了你的孩子,今天小编就为大家推荐学舞蹈基本功必备的三种压腿方式!帮助孩子更好的完成压腿舞蹈基本功! >>阅读详细

  • 舞蹈基本功软开度训练规范汇总

    规范的舞蹈基本功动作是每个舞蹈学员必须要掌握的,尤其是软开度训练,不规范的练习会很容易给舞者身体造成不同程度的伤害,所以学习舞蹈基本功一定要规范,今天小编就为大家整理了舞蹈基本功软开度训练规范汇总,供大家参考! >>阅读详细