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学习舞蹈时动作僵硬也没有感觉,怎么办?

作者:舞蹈艺考培训  来源:www.zyykwudao.com  发布时间:2018-12-11  阅读量:24   

  相信很多人在学习舞蹈的时候都会有动作非常僵硬,跳的没感觉等问题,这也误导很多学生是不是自己不适合跳舞,导致最后放弃了梦想的职业,那么,学习舞蹈时动作僵硬也没有感觉,怎么办?下面小编就和大家详细聊聊这个问题!
 


 

  跳舞僵硬产生的原因
 

  肌肉用力过度,也就是肌肉的控制力不好,错误的认为动作越大越好,所以就过度用力,造成了动作不能连贯。舞蹈自始至终都在使劲的跳,很卖力,很认真,但仿佛是机器人在跳舞,却少了自然与柔美。
 

  先说控制力,什么是控制力
 

  控制来源于先天,但控制力却是通过后天的练习达到的,顾名思义控制力也就是控制力度的能力,其实是一种驾驭自己身体收放的能力;控制力是舞蹈中很重要的一种能力,撑握好了这种力量应用的方法,就可以让你的舞蹈行云流水,自然迷人;有些人错误的认为身体越有力,控制力就越好,却不知道何时收,何时应该放,何时动作应该大,何时动作应该小,其实这些技巧动作都是跟着音乐变化动作的大小和快慢的。
 

  练习的时候放松自己的心
 

  记得试一下,练习的时候放松自己的心,放松自己的身体做出合适的音乐的动作,经过一定时间的专业系统的练习你的舞蹈一定会美到吓自己一跳哦。
 

  跳舞的时候没有感觉?
 

  没感觉是因为练习少,不能准确表现动作舞姿,也不能抒发舞蹈情感。
 

  须要多加练习,孰能生巧,要注意一些细小的地方,很多小细节才能体现出舞蹈感觉。
 

  学舞蹈要掌握舞蹈的风格特点,要充分通过肢体和表情将这种风格性的东西表现出来,这就是说的感觉了,动作舒展到位,节奏掌握精确。
 

  综上所述,舞蹈并非一朝一夕就能学会,需要日复一日的训练和坚持,只有打好扎实的舞蹈基本功,常见的一些问题才能迎刃而解,老话说的好:“台上一分钟,台下十年功”!加油吧!少年!

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