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  • 学舞蹈怎样拉筋开胯?

    开胯是每个学习舞蹈基本功的同学都必须要经历的一件事儿,虽然软开度又大部分是由基因决定的,但后天的努力也不能忽略。网上流传着各种各样的开胯方法,今儿小编也给大家介绍几种。 >>阅读详细

  • 怎样正确练习劈叉?

    这是最近很多同学都在询问小编的一个问题,学过舞蹈的同学都知道,初期的舞蹈基本功是非常重要的,而且劈叉也是基本功不可缺少的一部分,那么,怎样正确练劈叉?下面就跟着小编一起来看一下吧! >>阅读详细

  • 舞蹈技术技巧包括哪些?

    想跳好舞,不会点儿技术技巧怎能行?舞蹈技术技巧在舞蹈中有着不可取代的地位,优秀的技术技巧更能锦上添花。小编之前也发过几篇关于技术技巧文章,今天小编就再领大家一起来了解一下舞蹈技术技巧包括哪些吧! >>阅读详细

  • 如何练好舞蹈基本功?

    舞蹈基本功是一名合格舞者的根基,也是很多老师老生常谈的一个重点,不管是自学还是到培训班学,舞蹈基本功都是首要学习的基础。如果舞蹈基本功没打好,就会导致你后边的舞蹈成形非常难,并且动作僵硬,不协调。所以学好舞蹈基本功是至关重要的。那么,如何练好舞蹈基本功? >>阅读详细

  • 练习舞蹈软开度的四个误区

    舞蹈基本功对于学生已经是一个老生常谈的话题了,无论是老师还是学长都会重点强调“舞蹈基本功的重要性”,可见基本功在舞蹈中的地位,所以想要舞蹈基本功扎实,练好软开度就是至关重要的。今天就让小编跟大家细数这些练习舞蹈软开度的误区吧。 >>阅读详细

  • 舞蹈翻身技巧怎么练?有什么教学方法吗?

    想跳好舞,不会点儿技术技巧怎能行?并且舞蹈技术技巧在舞蹈中有着不可取代的地位,优秀的技术技巧更能锦上添花。那么,舞蹈翻身技巧怎么练?有什么教学方法吗? >>阅读详细

  • 舞蹈基本功都训练哪些部位?

    学习舞蹈的同学都知道,舞蹈基本功训练是每个初学舞蹈的舞者必须经历的一关,虽然也是非常痛苦的过程,但对舞蹈学员以后的学习之路起到了至关重要的作用。那么,舞蹈基本功都训练哪些部位?下面就跟着小编一起来了解一下吧! >>阅读详细

  • 舞蹈生最想知道的7个问题,答案都在这里!

    学习舞蹈道路上并非一帆风顺,坎坷是所有舞蹈生都会经历的一个过程,想要跳好舞蹈除了有坚强的毅力,克服一些常见的问题也是非常有必要的,最近就有很多同学一直咨询小编关于舞蹈基本功的一些问题。今天就拿出舞蹈生最想知道的7个问题,来为大家解答一下!希望对大家有很大的帮助! >>阅读详细

  • 舞蹈搬腿站不稳该怎么办?三种方法帮你轻松掌握重心!

    腿功,是成为一个优秀舞者的必备舞蹈基本功技能,而搬腿又是舞蹈腿功的重要组成部分,十分重要。搬腿主要分为前、旁、后三种搬腿方式,不仅可以增进腿部的柔韧性,还能够通过髋关节活动加大,提高腿部的上举力。但一直有同学咨询小编,舞蹈搬腿站不稳该怎么办? >>阅读详细

  • 舞蹈基本功踢腿方法,快来看看你练对了吗?

    踢腿,是舞蹈基本功柔韧性练习中必不可少的一环。踢腿不仅可以巩固劈腿、吊腿还有压腿之后获得柔韧性效果,同时给下肢打造一个完美坚实的基础,为了更好的跳舞。那么舞蹈基本功踢腿方法方法有哪些?要掌握什么要点! >>阅读详细

  • 舞蹈初学者如何开肩?有什么有效的方法吗?

    开肩是舞蹈初学者训练舞蹈基本功必经历的一关,只有经过开肩训练,才能使上半身体态变得更加柔软、舞姿更优美,那么,舞蹈初学者如何开肩?有什么有效的方法吗?下面就跟着小编一起来看看开肩的方法吧! >>阅读详细

  • 为什么跳舞时总站不稳?这些原因你不知道吧!

    在跳舞的时候肯定会有很多同学有这样的情况,就是老是站不稳,其实,站不稳的主要原因就是平衡感不太好,每个学生的自身情况都不一样,如果平衡感不好,跳舞的时候会有很多动作跳不出美感。所以定要解决跳舞时总站不稳的问题! >>阅读详细