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带您了解中国古典舞的几个基本舞姿

作者:舞蹈培训  来源:www.zyykwudao.com  发布时间:2018-08-28

  中国古典舞是舞蹈专业里边比较热门的一个舞种,也是我国最具代表性的舞蹈,从其源来说,是古代舞蹈的一次复苏,是戏曲舞蹈的复苏,是几千年中国舞蹈传统的复兴。所以,近几年学习古典舞的学生越来越多,今天小编就带您了解中国古典舞的几个基本舞姿!

 

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  中国古典舞视觉上给人以刚柔并济,流畅唯美的感觉。而其舞姿特点归纳起来主要包括拧,倾,仰,俯四种形态。

 

  要掌握古典舞舞姿的形态规律,一是把握拧的特点,二是拧与其他要素配合的复合特点,三是手臂的变化应用。

 

  下面介绍几个主要的舞姿动作给大家认识一下。

 

  掖腿:动作腿在外开弯曲的状态下,踝关节内侧贴于支撑腿膝关节后方,手臂平侧位。

 

  踹燕:动作腿在前腿90度的基础上,身体后倾与动作腿保持水平,目视动作腿脚尖,手臂平侧位手心向上。

 

  探海:在后腿的基础上,附身90度展胸,动作腿180度,手臂山膀位。

 

  卧鱼:在踏步蹲的基础上,双膝重叠,盘坐地面,上身仰拧,手臂托按掌位。

 

  以上只是众多古典舞舞姿中的几种。学员如有不明白的,可以在课间问问任教老师,还可以请老师做一下示范动作,以方便学员更好地掌握动作要领。