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国标舞学习最忌讳的几件事,改掉你会有长足的进步!

作者:中影艺考舞蹈学院  来源:www.zyykwudao.com  发布时间:2017-09-15

 1、急于求成

国标舞学习最忌讳急于求成,国标舞学习是一个需要时间积累的过程,填鸭式的练习可能短期内会初见成效,但是经不起精雕细琢,最后只会浪费了时间,辜负了自己的付出。

2、忽视姿态

国标舞者应该注意自己的姿态美,舒展挺拔、优雅大方的姿态将会使舞者精神倍增,令人赏心悦目。在平时要注意抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀部向上夹紧。

3、频繁更换舞伴

国标舞是一项双人舞蹈,需要舞伴之间的紧密配合,如果频繁更换舞伴不但会对双方配合造成影响,同时还会让自己的舞蹈停滞不前,为了避免,选择舞伴之前要谨慎。

4、惰性

国标舞中惰性要不得,在赛场上选手满轻松协调的步伐看似容易,实际都经历过常人难以想象的苦练,只要先吃苦才能获得一身精湛的舞艺。

5、忽视音乐

有的人开始练习国标舞时,往往只重视技术动作的学习,缺乏对音乐作用的认识,学习中常常出现动作与伴奏音乐脱节,这就是问题的所在,国标舞的灵魂在于音乐,只有把握了音乐的节奏,才能掌控国标舞,因此对音乐的领悟一定不能落下。